Найти тему

ЛЕТНИЙ ГРУЗИНСКИЙ САЛАТ

Очень вкусно и для таких «любителей готовить», которые вообще не очень заморачиваются, как я. 😁

Здесь просто идеальное сочетание продуктов 🔥 

Жду от тебя ❤️, если забираешь в сохраненные 🔖

Ингредиенты:

✅ помидоры — 3 шт

✅ огурцы — 3 шт

✅ лук красный — 1 шт 

✅ яблочный уксус — 2 ст.л

✅ вода — 5 ст.л

Для соуса:

🥑 авокадо спелый — 1 шт (это не грузинский ингредиент, добавила его от себя. Можно без, но с ним нежнее)

🥜 орехи грецкие — 100 г

🥬 кинза с петрушкой — пучок

🧂 соль по вкусу

🧄 чеснок — 1-2 зубчика по вкусу

🫒 оливковое масло — 3-5 ст л

🔸 Томаты залить кипятком на 10 секунд, а потом очистить их от кожуры. Крупно порезать.

🔸 Лук порезать тонкими полукольцами и замариновать в яблочном уксусе с водой, пока готовим всё остальное.

🔸 Огурцы также очистить от кожуры и крупно нарезать.

🔸 Для соуса смешать все ингредиенты в блендере до однородности. 

🔸 Соединить всё в глубокой миске и можно подавать ❤️

Ничего сложного, но реально вкусно. Как всегда, заправка играет большую роль.

Оставь свой комментарий, если попробуешь приготовить: насколько понравилось блюдо 👌

#рецепт #салат #здоровоепитание

Еда
6,93 млн интересуются