Добрый всем день! Недавно меня тут объявили зависимым человеком. Причём ладно бы из-за мороженого, которое я ем круглогодично. Но нет. Всё дело в минералке. Да-да, в обычной минеральной воде!
Начала я её пить ещё в середине беременности, когда меня стала мучать изжога. И какое-то время меня даже спасало это. Потом же я пила минеральную воду по привычке.
Один нюанс - каждый раз я покупала разную воду. Ведь она отличается по составу и, соответственно, по вкусу.
Честно, я была удивлена, когда увидела, какое разнообразие минеральной воды есть в магазинах. А когда я зашла на ВБ и Озон…
Вот из последнего, что я заказывала:
Как правило, заказываю сразу упаковку по 6 штук, чтоб распробовать наверняка. За это время уже появились любимые напитки.
Больше всего мне нравятся нейтральные мягкие вкусы. Но бывают попадаются очень соленая, кислая, горьковатая вода. Источники разные со всей России и даже за пределами её. Таким образом, немножко приобщаешься к той местности, откуда эту воду добыли.
Мне очень нравится Нарзан, Боржоми, Завьяловская, Байкал… Их на самом деле больше, но иногда просто не запоминаю названия )
Стоит вопрос - можно ли минералку при ГВ? Я уже озвучивала своё мнение на этот счет. Диету я не соблюдаю. Единственное, вредности свела к минимуму. Минеральную воду вредной точно нельзя назвать. Главное, не злоупотреблять 😄 На большинстве бутылок написано, что вода лечебная. Ещё думаю, не стоит брать воду с искусственной газацией. Она как правило сильногазированная.
Недавно обнаружила в продаже вот такую воду:
Щелочная вода с идеальным pH и очень мягкая на вкус. Ну, посмотрим, какой эффект будет 😊
А вообще, идеальная минералка должна быть в стекле. Считается, что пластик выделяет вредные вещества. Но, к сожалению, у нас в деревне не всегда такая вода есть в продаже.
Раньше, когда мы с мужем много путешествовали, мы всегда брали местную воду. Бывало, что ездили сами на источники и набирали воду там.
Кстати, в школе один раз у меня произошел интересный случай. Стояла, значит, у меня на столе вот такая жестяная баночка:
Пришел на урок 9-й класс, и все по очереди стали смотреть на эту баночку. При этом у учеников был удивленный взгляд. На перемене один самый смелый подросток спросил: «А это у вас коктейль? Нельзя же алкоголь…»
Когда я повернула баночку лицевой стороной, ученик издал что-то типа «Ой!» и быстро ретировался из кабинета. Ну как можно было такое подумать! 😊
Я вообще за ЗОЖ :) Так что пью я минералку, и надеюсь, оздоравливаюсь :) Но лучше всего выпивать её не больше пол-литра в день, там ведь всё-таки соли и минералы. Всё хорошо в меру.
А у вас есть тяга к минеральной воде? А может, к чему-то другому?
Всем здоровья! И замечательного настроения! 💛
