Согласно исследованию, кислота из зрелых плодов оливок способна влиять на чувство сытости, предотвращая переедание. Кроме того, она контролирует уровень сахара и обмена веществ
Эленолевая кислота, которая содержится в оливках, помогает снижать уровень сахара в крови и корректировать вес. Об этом стало известно после исследования на мышах с ожирением и диабетом, сообщают "Аргументы и Факты".
Уже через неделю мыши стали весить меньше, и у них отмечалась лучшая регуляция сахара в крови.
После четырех недель испытаний ожирение у мышей снизилось более чем на 10%. Кроме того, снизились уровень сахара и чувствительность к инсулину.
Ученые предположили, что кислота имитирует физиологические условия приема пищи, что напрямую помогает секреции метаболических гормонов кишечника.
Ранее врач рассказала, что самый эффективный способ похудеть – совмещать дефицит калорий с физическими нагрузками. Потеря веса будет медленной, и достижение желаемого эффекта потребует времени.
Читайте больше материалов на tolknews.ru
--------------------------------------------------
Хотите быть в курсе самых актуальных событий? Добро пожаловать! ТОЛК – ваш надежный проводник в мире новостей! 📰✨
🚀 Наш сайт - настоящая кладезь интересной и полезной информации: tolknews.ru 🚀
📽️ В поиске качественного видеоконтента? Не упустите шанс заглянуть на наш канал на Dzen, где вас ждут увлекательные видеосюжеты: Dzen.ru/tolknews 📽️
📚 А если вы больше любите читать, тогда наши статьи на Dzen.ru точно вас заинтересуют: Dzen.ru/tolknews 📚
🌐 Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы быть в курсе всех событий:
- Телеграм: t.me/tolknews
- ВКонтакте: vk.com/tolknewsru
- Одноклассники: ok.ru/tolknewsru
Не упустите возможность быть в курсе самых важных и интересных новостей! Присоединяйтесь к ТОЛК уже сегодня! 💫✨
