Всем здравствуйте :) Вот, все дело было в обеде. Был нормальный и сытный обед, сразу же куски исчезли. Я сегодня молодец в этом плане)
Итак, завтрак был стандартный совершенно и я забыла его сфотографировать, пардон.
Тот самый обед. Гречка, яйцо, маринованный огурец, помидор, сыр сулугуни.
А на ужин снова холодник. Я сегодня сделала на 1% кефире. Не, не так вкусно как обычно. Надо все таки не пытаться где-то экономить, а брать 2,5 минимум.
Итого
Вот, и сразу без кусков все иначе. Нет этого мерзенького чувства "а чего бы мне слопать". Буду придерживаться.
Едем дальше :)
