🔷Всем известно, что здоровье наших зубов во многом зависит от нашего питания. *Овощи и фрукты*. Например, морковь и морская капуста окажут благотворное влияние на ваши десна, они напитают слизистую всеми необходимыми витаминами. Яблоки, тыква, мандарины, лимоны, грейпфрут — все эти фрукты - тоже помогут вам укрепить зубы и получить запас витаминов. 🔹В выборе основных блюд отдавайте предпочтение печени, индейке, говядине. Они улучшат ваш гемоглобин. 🔷Морепродукты тоже благотворно влияют на здоровье зубов. Морская рыба намного полезнее, чем речная. 🔹А на гарнир выбирайте овощи. 🔷Десерт. Сыр, творог, орехи и мед прекрасно подойдут в качестве десерта. Они помогут предотвратить появление кариеса. 🔹Напитки. Если вы хотите сохранить здоровье ваших зубов, отдавайте предпочтение чистой воде без газа, молоку и зеленому чаю. ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ! Стоматология "Bobrov Clinic" • г. Москва, ул. Берзарина, д.16. • +7 916 689 23 55 /WhatsApp • тел.: +7 495 255 02 72 #москвасити #москвариум #вднх #арбат #followme #здоровье #стоматология #косметология #авиапарк #медицинскийцентр Dentistry "Bobrov Clinic" • Moscow, Berzarina str., d.16. • +7 916 689 23 55 / WhatsApp • Phone: +7 495 255 02 72 #moscow #hairstyles #eyelashes #clothes #pinterest #cosmetology #recreation #travel #repair #realestate
953 подписчика
🔷Всем известно, что здоровье наших зубов во многом зависит от нашего питания. *Овощи и фрукты*. Например, морковь и морская капуста окажут
Шашлык
444,4K интересуются
Обеды
480,7K интересуются
Кулинарные лайфхаки
72,7K интересуются
Закуски
511,4K интересуются
Пицца
445,4K интересуются
Китайская кухня
243,2K интересуются
Торты
619K интересуются
Тушёные блюда
46K интересуются
Белорусская кухня
111,1K интересуются
Венгерская кухня
136,7K интересуются
Низкокалорийная еда
117,7K интересуются
Напитки
146,4K интересуются
Рецепты из мяса
80,8K интересуются
Правильное питание
87,5K интересуются
Домашние заготовки
35,8K интересуются
Завтраки
552,4K интересуются
Рецепты домашней кухни
182,2K интересуются
Турецкая кухня
231,9K интересуются
Рестораны Москвы
113,1K интересуются
Каши
389,1K интересуются
Шашлык
444,4K интересуются
Обеды
480,7K интересуются
Кулинарные лайфхаки
72,7K интересуются
Закуски
511,4K интересуются
Пицца
445,4K интересуются
Китайская кухня
243,2K интересуются
Торты
619K интересуются
Тушёные блюда
46K интересуются
Белорусская кухня
111,1K интересуются
Венгерская кухня
136,7K интересуются
Низкокалорийная еда
117,7K интересуются
Напитки
146,4K интересуются
Рецепты из мяса
80,8K интересуются
Правильное питание
87,5K интересуются
Домашние заготовки
35,8K интересуются
Завтраки
552,4K интересуются
Рецепты домашней кухни
182,2K интересуются
Турецкая кухня
231,9K интересуются
Рестораны Москвы
113,1K интересуются
Каши
389,1K интересуются