Найти тему

Курица с овощами на гриле с кинзой и лаймом

Ингредиенты:

  • 2 куриных грудки, нарезанные на кусочки
  • 2 цукини, нарезанные тонкими кружками
  • 1 красный перец, нарезанный полосками
  • 1 желтый перец, нарезанный полосками
  • 1 красный лук, нарезанный тонкими кольцами
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • Соль и перец по вкусу
  • Свежая кинза для подачи
  • 1 лайм, разрезанный на дольки для подачи

Приготовление:

  1. Нагрейте гриль до средней температуры.
  2. В большой миске смешайте куриные кусочки, цукини, красный и желтый перцы, красный лук и оливковое масло. Посолите и поперчите по вкусу, перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно покрылись маслом и специями.
  3. Выложите смесь на решетку гриля и готовьте, периодически переворачивая, около 10-15 минут, или пока курица не станет прожаренной и овощи не станут нежными и слегка подрумяненными.
  4. Подавайте курицу с овощами на гриле горячими, посыпьте свежей кинзой и подайте с дольками лайма для дополнительного аромата.

Этот простой и вкусный рецепт идеально подходит для тех, кто следит за безглютеновой диетой, и при этом удовлетворяет вкусовые пристрастия всех членов семьи.

Подписывайтесь на канал, ставьте пальцы вверх, Вас ждет еще много информации!!!

Еда
6,93 млн интересуются