С проблемой часто сталкиваются пациенты с гипотиреозом.
Врач-эндокринолог Екатерина Янг раскрыла микроэлемент и продукты, которые способны уменьшить отеки лица и конечностей.
По ее словам, отечность часто беспокоит людей с пониженной функцией щитовидной железы (гипотиреоз). Для правильного функционирования щитовидной железы и выработки гормонов особенно важен йод, отметила медик в своем Telegram-канале, добавив, что это вещество также влияет на выработку яичниками эстрогенов.
В связи с этим Янг посоветовала для борьбы с отечностью включить в рацион питания продукты, которые являются источниками природного йода. В список попали морская рыба, кальмары, креветки, а также водоросли.
Ранее врач Янг раскрыла, как избавиться от мешков под глазами, и развенчала самые популярные мифы о витаминах.
Читайте также:
Названы топ-5 плюсов и минусов веганства
Названы самые полезные весной специи
Выяснилось, какие продукты помогут в борьбе с пигментацией на лице
Ссылка на статью: https://www.rosbalt.ru/news/2024-03-19/endokrinolog-nazvala-produkty-umenshayuschie-otechnost-5030021
