Какую микрозелень выбрать, зависит от ваших вкусовых предпочтений, но существуют общие рекомендации.
Для детей наиболее полезны ростки:
• гороха;
• подсолнечника;
• шпината;
• редиса.
У перечисленной микрозелени приятный сладковатый вкус и особая сочность. Ростки богаты витаминами и микроэлементами, необходимыми растущему организму для правильного развития.
Источник: наш Блог в ВК
А ещё у нас есть Блог на сайте! Вкусно пишем о микрозелени и не только!
Подписывайтесь на канал и спасибо за то, что читаете нас!
