Приветствую вас, друзья! Если вы не знаете, что приготовить из тыквы, да ещё чтобы это было вкусно и полезно. Познакомьтесь с этим рецептом. Такую кашу с удовольствием будут кушать взрослые и дети. Делюсь рецептом с вами.
Приготовление
Тыкву нужно очистить, порезать на кубики, отварить до мягкости. Слить воду и сделать пюре. Залить горячим молоком. Размешать и добавить две столовые ложки пшена. Варить до готовности пшена. Периодически его помешивая.
После того как пшено будет готово, выключить нагрев и добавить кусочек сливочного масла. Яркая, ароматная, со сливочным вкусом тыквенная каша с пшеном готова. Пусть каша постоит 10 минут и отдохнёт. Кто любит, можно добавить изюм, курагу, чернослив или грецкие орешки.
Польза
Тыква нормализует работу желудочно-кишечного тракта, а пшено помогает поддержать сердце и сосуды в хорошей форме. Тёплая ароматная каша дарит ощущение душевного комфорта. Избавляет от плохого настроения.
Я желаю вам приятного аппетита. И до встречи.
#тыквенная каша #тыквенная каша на молоке #тыквенная каша рецепт
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить дальнейших публикаций.
