Это то, к чему стремлюсь. На сегодняшний день, полностью убрал сахар, рафинады, масло рафинированное с сахаром уже 50% успеха. Глютен, молочку, полностью, мясо. Оставил пока рыбу и вореные овощи с кашами. Хлеб без глютеновый иногда заказаваем, и термически не убитую пиццу. Пока норм. С учетом жизни в центре Спб. Катушка Теслы в каждой комнате и машине, одеяла от электромагнитного излучения( в городе прям критично), и живем себе, смогу переехать на природу буду скорее всего варенку и рыбу отменять, больше плодов/фруктов с земли и ягод.
