Всем добрый день! Хочу немного рассказать о своем процессе похудения. Давно уже пора привести себя в подобающий вид...я все тянула, себе оправдания всегда находила))) То гормоны всех видов и цветов употребляю! Как на них похудеть то? То времени на тренировки нет...то нога болит, то голова... то погода не подходит... в общем, все время какие-то помехи...Ну известно же: плохому танцору ноги мешают))))
Год назад, даже чуточку больше, увидела я рекламу волшебных меню. Все как люблю))) ПО АКЦИИ! Купила... месяца через три, когда очередной баул "севших" вещей в деревню, на пожизненное хранение, отправляла, вспомнила о меню. Решила, что время пришло! Нужно начинать!
Сходила в Фикс Прайс, купила весы. Запаслась куриной грудкой, рисовой мукой, яйцами, сыром...распечатала меню, в папочки сложила...и началась у меня новая жизнь. Не плохая, ни хорошая. Просто другая. Стала я готовить, согласно меню. Пять приемов пищи. Вкусно! Даже, наверное, много!
Весы в первые пару месяцев не то, что радовали...Они меня в восторг приводили! Килограммы таяли...Правда чипсы по пятницам замедляли процесс, сбивали настрой...но уж очень вкусненько, хрустят приятно...
В общем то , 13 кг ушли легко. Потом к пятничным чипсам добавила немного шоколада, пироженное, ну и еще всякая вкуснятина, которая в меню то не входит...
Но я глаза на это упорно закрываю! Все опять уровнем гормонов оправдываю...Про гормоны-не выдумка! Я уже много лет у эндокринолога на учете стою. Есть чем апеллировать и оправдаться))))
И вот, уже месяцев так 8 вес стоит...Спасибо, что стоит, а не растет! Уже за это я должна бы быть благодарна!
Подошло время моего очередного визита к доктору. Я заранее анализы сдала, УЗИ щитовидной железы сделала. Пошла к доктору, снова на свой нехудеющий организм жаловаться. К слову, доктор у нас новая...
Стоны мои не поддержала...Волшебную таблетку похудальную не дала...В заключении написала, что доза гормона для замещающей терапии мне , наконец, подобрана верно. Это подтверждено лабораторными исследованиями и результатами УЗИ. Так что нет у меня повода больше грешить на гормоны и ими же прикрываться...
Придется в руки себя брать. И снова по меню питаться. Лето не за горами. А мне, так то, еще бы 10 кг скинуть...Ну хотя 7. Или 5))))
В общем, снова у меня вкусная жизнь начинается. С весами. Грудкой куриной. И яйцами))))
