Найти тему

Гликемический индекс зеленых овошей и фруктов.

Всем привет и простите что долго не была на связи. Очень скользко,упала и разбилась по полной. И руки и колено и стопа, бедро, голова-шишка. Если бы не молодой человек не дошла бы до дома.Хорошо еще что возле дома.А у нас ну гололед жуткий и никто не посыпает,песок в стране кончился и соль тоже. Ну ладно.

Горошек зеленый консервированный- 48.

Горошек зеленый свежий -40.

Бобы зеленые-40.

Кабачки сырые-75.

Капуста белокочанная-15.

Капуста белокочанная тушеная-15.

Капуста цветная жареная-35.

Крыжовник-40.

Морская капуста-22.

Шпинат-15.

Зеленый перец-10.

Кабачки жареные-75.

Капуста цветная-30.

Лук зеленый перо-15.

Капуста цветная тушеная -15.

Огурцы свежие -20.

Салат-от 0 до 15..

Спаржа-15.

Зелень (петрушка,укроп,щавель) -от 0 до 15.

Кабачковая икра-75.

Капуста квашеная-15.

Капуста цветная отварная-15.

Киви-50.

Яблоки зеленые 30.

Салат листовой -10.

Ну вот на этом все. Всем только здоровья и до встречи на канале.