Меня зовут Татьяна.
Мой вес 96,5 кг
На сегодня уже 89,7 кг
Марафон на год, чтобы не спеша достичь своей цели и закрепить вес.
С утра проделав все процедуры, подошла к весам(( хоть и сказано, вес раз в неделю, но мы же все любопытные.
На весах все та же цифра.
Вес стоит, чего выкоблучивается.
Питаюсь по программе правильного похудения.
Все таки не девочка, понимаю резких движений мне в этой теме и на фиг не надо, мне главное здоровье поправить, да изгнать излишки зашлакованности.
Но как говорят, надо быть готовой и к вот таким казусам.
Решила сегодня стрессануть, вес стоит, ну и я ему не дам спокойно наблюдать за моими переживаниями.
Пусть теперь сам с этим борется.
Нажарила молоки, прям сковороду (( съела все 3 шт. понимаю что прям идти во все тяжкие не готова.
Налила бокал кофе, уже 8 месяцев не пила его (( но оказывается, не больно то и хотелось, пол бокала отпила и один кусок шоколадки…ВСЕ.
Оказывается у меня уже начали меняться пищевые привычки, чему Я очень рада.
На этом я думаю и закончится мой сегодняшний эксперимент.
Обед и ужин будет, согласно купленным билетам.
Программа правильно питания действует, хоть и со сбоем.
На этом все.
Разрешите откланяться.
Пошла заниматься бытовыми проблемами.
Жду новый подписчиков.
Как у вас идет процесс похудения?
Как вы справляетесь с этими проблемами.
Буду рада советам и комментариям, поддержке.
