Совершенно ничего страшного! Абсолютно! А я то думала, что снова начну мучаться, плакать и срывать зло на близких... Да - да, бывало и такое... Это было три года назад, когда я бросила курить. Ну, так то уж четвёртый пошёл) В тот год мы с подругой ездили путешествовать на край земли, в Териберку... Соскучились по настоящей зиме, так её и недождавшись, в конце февраля, махнули на поезде! В тот год зима в наших широтах совершенно не задалась. Снег не успевал падать на землю - таял, повсюду торчали безобразные стылые кочки и кусты сухостоя. Унылая зима, унылое настроение и по телевизору тревожные новости про коронавирус... ЖУТЬ. Вот и решились мы на недельное путешествие на берег Баренцева моря. Нам казалось, что только там в данный момент белые снега, морозы, метели и цветные всполохи северного сияния! Ой, опять отвлеклась))) Я хотела плавно подвести к ответу на вопрос: что именно меня сподвигло бросить курить именно во время незабываемого круиза?
А дело в том, что дорога дальняя, почти двое суток в одну сторону, а курить в поезде нельзя! Даже в тамбуре запрещено категорически! Выходить курить можно только на станциях, во время остановки, да и то если она длится больше десяти минут... А таких остановок совсем мало...только на узловых... Вы бы знали, как трудно устраивать перекур по расписанию... Злит это особенно! А ночью? Вроде бы, не до курения, спать бы и спать...но половина вагона курящих, начинается брожение, поневоле поднимешься- ноги в унты, куртку нараспашку и бегом по узкому проходу, натыкаясь на счастливые ноги спящих - некурящих. А для чего? Чтоб раскурить сигаретку вместе с незнакомыми, но такими же зависимыми людьми... И такое зло берёт, на саму себя злишься, что ты за человек такой, если находишься в рабстве этой страсти? На обратном пути, на станции Кандалакша, я и бросила эту напасть! Навсегда! Поверьте, я нисколько не кривлю душой, делая такое заявление. Я решила для себя, что никогда больше не закурю! Стольких мучений стоило избавиться... я не смогу предать себя...
Даже, когда жизнь подкинула мне испытание - предательство любимого человека, крах семьи и бесконечные слёзы - я не закурила! Не сломила меня беда.
Вот так, размышляя, я подходила к идее насовсем отказаться от сахара. Готовила себя к подобному... Но пока всё не так уж и страшно!) От сахара тоже хочу насовсем отказаться... Можно жить прекрасно и на заменителях натуральных! Вот не употребляю его всего лишь полторы недели... Мало? Да, мало, чтоб так категорично заявлять, но вполне достаточно, чтобы понять, что можно и без особого труда))) Я уже приноровилась пить чай, как самостоятельный напиток, без сладких примесей!) И скажу, что не всякий чай вкусен.))) Простой кипяточек иной раз лучше!
Мучного тоже не ем, пока категорически...но в будущем думаю вернуть в обед скипку чёрного хлеба))) Люблю щи с хлебушком...
Напоминаю, что я хочу привести в норму сахар в крови и соль в моче ( шутка, извините, вырвалось) но больше всего я мечтаю без труда надевать носки, шнуровать ботинки, бегать и жить в радость...
Пока особых сдвигов нет, но... Но, мне кажется или так и есть? По утрам легче встаю и днём меньше дремлется))) До будильника успеваю постоять в планке...ну как постоять - пока покряхтеть))) до минуты ещё не дошла, но стремлюсь... И главное! Где то глубоко во мне есть пресс и даже талия...я начинаю её чувствовать!))) Пока только так.)))
Девчонки, которые со мной бросают есть сахар, у вас как дела? Вы главное, не бросайте эту идею , заставляйте себя!
У нас всё больше весной пахнет...ну это, когда солнышко светит, а нет солнца - опять зима))) -7 и ветер... не очень то уютно! Ждём хорошей погоды, чтоб в деревню съездить...опять соскучилась!
