Найти в Дзене
Камилла Рейниш

Рецепт блинов при сбросе веса:

Оглавление

Лучший мой рецепт пп блинчиков, получаются невероятно вкусные, пористые, нежные и в них очень много белка 👍

Сочетание сладко/ солёное всегда успех, моя бабушка всегда добавляла соль в творог для ватрушки, это очень вкусно 🤌

Что же нам нужно для этих волшебных блинчиков ? Хорошее настроение и желание , все женщины ведьмы,запомните , если вы приготовите их в плохом настроении , можно даже отравиться 😂

упаковка творога( любой жирности) 200 грамм

безлактозное молоко ( грамм 100)

яйца 3 шт

кефир ( пол стакана )

масло оливковое ст ложка

соль , сахзам по вкусу безглютеновая смесь , либо гречневая мука

творог смешиваем с кефиром, молоком и желтками, можно чуть подогреть , добавляем соль, сахзам и муку, белки отдельно взбиваем и добавляем, тесто будет густовато , перед жаркой влить крутого кипятка , смотрите по консистенции, чтобы было блинное тесто

И наслаждайтесь вкусным полезным завтраком !