Минеральная вода делится на несколько видов:
- столовая
- лечебно-столовая
- лечебная.
При отсутствии противопоказаний столовую газированную минеральную воду можно пить каждый день.
А вот лечебно-столовую или лечебную стоит употреблять по индивидуальным показаниям, короткими курсами!
Для ежедневного употребления можно использовать такие минеральные столовые воды, как «Ессентуки», «Боржоми», «Нарзан», «Полюстровская», «Оболонская» и Sairme.
При проблемах со стулом, мышечных спазмах, нарушениях желчеоттока, хронической усталости подойдут лечебные воды с высоким содержанием магния, например, «Зайечитская Горькая» или «Донат Mg».
При изжоге, отравлениях и расстройствах стула, для нормализации кислотно-щелочного баланса можно применять лечебную воду «Винцентка» или лечебно-столовую Bilinska Kyselka.
Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:
Meta и ее сервисы (Facebook, Instagram) признаны экстремистскими организациями и запрещены на территории РФ.
