Переедание и долгое сидение за праздничным столом становятся причинами некоторых заболеваний и неприятных ощущений. Как не попасть в больницу в новогодние праздники, в своем Telegram-канале рассказал гастроэнтеролог и гепатолог Сергей Вялов.
Большое количество еды и алкоголя провоцируют тяжесть в животе, диарею, газы и головную боль. Однако бывают и более тяжелые последствия. Например, панкреатит, главной причиной которого становится «жир в сочетании с алкоголем». Это опасное заболевание, и оно требует хирургического лечения.
Майонезные салаты и запеченное в соусах мясо, даже куриное, врач назвал опасной едой. Другой неприятностью в праздники может стать геморрой, который возникает, когда человек очень много сидит и буквально всех пересиживает, отметил Вялов.
Поэтому вместо бесконечного застолья специалист посоветовал больше танцевать, ведь движение приносит пользу для сердечно-сосудистой системы и уровня сахара в крови.
Ранее главврач наркологической клиники рассказал, как пить алкоголь, чтобы не навредить себе. В первую очередь, необходимо плотно поесть.
