Ингредиенты:
150 г лосося
1 средняя картошка
1 чашка брокколи
1/2 лимона (для сока)
Свежие зеленые травы (укроп, петрушка)
Соль и перец по вкусу
Инструкция:
Порежьте картошку кубиками и обжаривайте на сковороде до золотистой корки.
Добавьте нарезанный лосось и брокколи, тушите до готовности.
Подавайте блюдо, посыпанное свежими травами и посыпанное лимонным соком.
Калорийность продуктов:
Лосось (150 г) - 206 ккал
Картошка (1 средняя) - 130 ккал
Брокколи (1 чашка) - 55 ккал
Суммарная калорийность блюда:
Около 391 ккал
