Да. Однажды в комментариях под нашим постом написали, что отец автора комментария ежедневно съедал по яблоку на ночь и ни разу в жизни не посещал стоматолога. Эту хитрость посоветовали однажды герою комментария врачи, и она сохранила его зубы здоровыми на долгие годы.
И мы решили разобрать, миф ли это, удачное стечение обстоятельств или правда.
Так вот идеально здоровые зубы благодаря ежедневному употреблению 1 яблока – конечно, удачное стечение обстоятельств. Но этот совет действительно работает. Мы не обещаем Вам буквально идеальное здоровье полости рта, но определённо рекомендуем воспользоваться советом и сейчас расскажем, почему яблоко спасёт от стоматолога.
За основу берём твёрдое зелёное яблоко. Именно твёрдое, это важно.
Во-первых, кислоты, содержащиеся в яблоке отбеливают ваши зубы самым мягким и естественным способом. Предотвращают образование налёта и скопление зубного камня.
Во-вторых, когда вы грызёте яблоко, оно прочищает межзубное пространство. Аналогичный эффект приносит использование зубных нитей и ирригаторов.
В-третьих, в современном рационе человека слишком много мягкой пищи и здоровая жевательная нагрузка на зубы позволяет поддерживать в тонусе кости челюсти!
В-четвёртых, твёрдое яблоко (в процессе его пережёвывания) массирует ваши дёсны и помогает здоровой циркуляции крови в мягких тканях.
В итоге с одним твёрдым зелёным яблоком на ночь вы получаете:
- Массаж дёсен
- Чистку зубов (тщательную)
- Отбеливание зубов
- Здоровые костные ткани
И в итоге зубы гораздо дольше сохранят свою функцию и эстетику.
Всё же есть в этом капиталистическом мире простые и дешёвые вещи, которые безотказно работают в Вашу пользу! Понравилось? Делитесь в комментариях советами, которыми пользуетесь или о которых слышали, и мы разберём их!
