Найти в Дзене
Стройнеем вместе

Мой рацион 08.01.2024

Продолжаем наш марафон похудения.

Завтрак: яичница с колбасой и остатками вчерашнего языка.

На обед захотелось роллтон. Так сильно, что я не смогла себе отказать. Ноя ем его очень редко, поэтому, думаю, ничего страшного в этом нет.

-2

На полдник сделала себе капрезе. Это салат из помидор черри и сыра моцареллы.

-3

На ужин муж попросил оливье, ия подумала, что это неплохой вариант на ужин и для меня. Майонезом я его не заправляла.

-4

Вечером снова пила чай с мятными пряниками.

-5

А перед сном съела мандарин.

-6

Сладкое в течении дня, конечно, хочется, но я контролирую себя и вовремя останавливаю. У меня есть цель и я иду к ней.

Еда
6,93 млн интересуются