Любители твёрдых сыров знают, что они очень отличаются от мягких — прежде всего, концентрацией всех составляющих (и полезных, и не очень). И если с белком, кальцием и солью всё понятно, то о тирамине знают немногие. Из-за употребления большого количества этого вещества некоторые пациенты могут столкнуться с головными болями и тошнотой.
Кроме того, медики рекомендуют воздержаться от употребления твёрдых сортов сыра тем, кто страдает задержкой жидкости в организме, а также людям с повышенным давлением — в таких случаях гораздо лучше подойдут мягкие сыры. Выяснить больше подробностей и получить персональные рекомендации по питанию можно, проконсультировавшись с врачом.
Сбалансированный рацион, отказ от вредной пищи и привычек, регулярная физическая активность, соблюдение режима дня и предписаний врачей помогут сохранить и укрепить здоровье, а очищение организма с помощью сорбента Энтеросгель позволит нормализовать состояние кишечной микробиоты и снизить риск интоксикации.
Справочно-информационный/аналитический материал, не имеющий в качестве основной цели продвижение товара на рынке. (Разъяснение ФАС России по обращению №182708731 от 21.08.2023)
