Чтобы день начался отлично! Лучшие ЗАВТРАКИ №23-50

Лепёшка из лаваша с колбасой. Горячие бутерброды с жареным луком. Бананово-клюквенный смузи. Овсянка с ананасом и кокосом. Пирожки из лаваша с тыквой, бужениной. Манка с сухофруктами и орехами. Блины с отрубями.

Горячие бутерброды с жареным луком, сыром и свежими помидорами. Готовятся бутерброды довольно быстро, понадобится лишь обжарить лук, а запекание в духовке занимает всего 5 минут. Чтобы бутерброды были сочнее и красивее, дополним их кружочками помидоров.

хлеб белый, яйца, лук репчатый, сыр твёрдый, масло растительное, масло сливочное, перец чёрный молотый, соль, помидоры

Бананово-клюквенный смузи. Молочный коктейль с клюквой и бананом. Клюква придаёт напитку приятный вкус и цвет, делает его более полезным. Сладости банана достаточно, сахар можно не использовать.

клюква, банан, молоко, лёд

Молочная овсяная каша с ананасом и кокосовой стружкой. Овсяная каша для многих – скучный, хотя и полезный завтрак. Давайте раскроем овсянку с новой стороны и придадим ей экзотические нотки. Для этого достаточно сварить овсяную кашу на молоке с добавлением кокосовой стружки, а в готовое блюдо добавить кусочки ананаса. Сказать, что получается вкусно, – ничего не сказать!)

хлопья овсяные, молоко, кокосовая стружка, ананас консервированный, сахар

Пирожки из лаваша с тыквой, бужениной и сыром (в духовке). Вкусные и простые в приготовлении пирожки с ароматной и сочной начинкой из кусочков тыквы, обжаренных с луком и ветчиной. Начинка дополняется также свежими помидорами и тёртым сыром. Тесто замешивать не нужно, тонкий лаваш с начинкой сворачивается треугольничками, и пирожки запекаются в духовке.

лаваш тонкий, тыква, буженина или ветчина, сыр твёрдый, сметана, помидоры, лук репчатый, чеснок, тимьян сушёный, масло растительное, желток

Манная каша с сухофруктами и орехами. Сбалансированный и питательный завтрак для детей и взрослых. Манка получается густоватой, с кисло-сладкими кусочками кураги, изюмом и хрустящими орешками.

молоко, крупа манная, изюм, курага, орехи (смесь), отруби, сахар, масло сливочное, соль

Чтобы блинчики получились более полезными, обогатим их клетчаткой. Приготовим блины с отрубями. Они получаются очень мягкими, но не тонкими, с нейтральным вкусом. К блинам отлично подойдут как солёные, так и сладкие дополнения.

отруби, мука пшеничная, молоко, семена подсолнечника, яйцо, соль, масло растительное

Питательный завтрак или перекус за считаные минуты — лепёшка из лаваша с колбасой, помидором, сыром и яйцами. Начинка получается довольно сочной и вкусной, а тесто замешивать не нужно. Лепёшка улетает мгновенно сразу после приготовления — уж очень вкусно!)

лаваш тонкий, яйца, колбаса копчёная, сыр твёрдый, помидоры, масло растительное, соль, перец чёрный молотый

Вы всегда найдете интересные идеи в нашей рубрике "Завтрак".
А также загляните в предыдущую подборку “Аппетитные открытия дня! Лучшие ЗАВТРАКИ №23-49”.

Понравились рецепты? Ставьте лайки и подписывайтесь на Дзен-канал RussianFood.com - самого популярного русскоязычного кулинарного сайта в мире!

#рецепты

#еда

#кулинария

#продукты

#полезные советы

#завтрак