Сегодня я хочу поделиться с вами рецептом простого, но вкусного салата с брынзой, свеклой и салатными листьями.
Это блюдо отлично подойдет для легкого ужина, а также станет замечательным выбором для тех, кто следит за своей фигурой, потому что в салате содержится много полезных веществ и низкое количество калорий.
КБЖУ на 100гр. 126/ 5,3 /9,2/6,24
Готовим?
Рада снова приветствовать всех, кто заглянул на мою страничку 🌺
Большое спасибо, что находите время читать мои рецепты и не только рецепты! 🌺
Буду благодарна вашим комментариям и подписке
Итак, для приготовления этого салата нам понадобятся следующие ингредиенты:
- Листья салата - 300гр
- Свёкла вареная - 2ср.штуки
- Сыр брынза - 150гр
Для приготовления маринада нам понадобятся:
- Масло оливковое - 3ст.л.
- Горчица зернистая - 1ст.л.
- Соль, перец по вкусу
Начнём с салатных листьев. Для этого салата можно использовать любой вид или микс зелени, я использовала листья салата которые в конце ноября собрала в теплице.
Листь салата моем и крупно режем. Выкладываем в салатник.
Свёклу режем средним кубиком.
Сыр так же режем средним кубиком. Выкладываем в салатницу.
Теперь перейдём к приготовлению соуса. В чашке смешиваем масло, зернистую горчицу, соль и перец. Хорошо перемешиваем.
Салат поливаем соусом.
Салат готов!
Приятного аппетита Вам и Вашим близким!
Спасибо, что дочитали статью до конца! 💐
Всего Вам самого доброго, и исполнения всех ваших желаний
