Завтрак + обед

Завтрак.

Омлет с овощами и кусочек хлеба с сыром. Кофе без сахара.

Обед.

Тушёное филе курицы с грибами, овощами и киноа с булгуром, добавила чуть Терияки. Маринованная капуста.