Быстро, вкусно, полезно и питательно! 💚
Чиа-пудинг со свежими ягодами - идеальное начало дня.
⠀
На 2 порции:
350 гр кокосового молока или любого молока по вкусу
20 гр сиропа топинамбура
35 гр семян чиа
150 гр клубники или ваших любимых сезонных ягод
⠀
Готовим с вечера, или за 2 часа до завтрака, если вы рано просыпаетесь.
Смешать кокосовое молоко, чиа и сироп топинамбура. Перемешать несколько раз, чтобы не было комочков.
Убрать в холодильник на 2 часа или на ночь, чем дольше масса будет стоять, тем гуще получится чиа-пудинг.
⠀
Ягоды нарезать произвольными кусочками, выложить слоями в стакан ягоды и чиа. Украсить и наслаждаться.
#рецепты_chocobunny #вегандесерт#чиа-пуддинг#рецептбезсахара
