Найти тему

Самое время приготовить винегрет

Моему трёхлетнему сыну винегрет по этому рецепту очень понравился и он спросил меня: «Мама, это какое-то праздничное блюдо?!»😀

Как быстро отварить свёклу читатели моего блога уже знают)

Для винегрета нам понадобится:

Свекла- 1 штука;

Картофель- 4 штуки;

Морковь- 1 штука;

Лук репчатый- 1 штука;

Огурцы маринованные- 3-4 штуки;

Горошек зелёный- 2 столовые ложки;

Капуста квашеная или маринованная- 100 грамм;

Соль, перец, зелень по вкусу.

Отварить свёклу, картошку и морковь и порезать кубиками, добавить огурцы, лук, порезанные тоже кубиками, а также капусту.

Посолить, поперчить, добавить зелень и растительное масло, перемешать- и кладезь витаминов у вас на столе!

@Повар на скорую руку 🧑‍🍳

Польза свеклы для организма Свекла богата витаминами А, В1, В2, В5, В9, С и РР. Также в ее состав входят пектины, белок, аскорбиновая кислота и почти вся таблица Менделеева: калий, магний, железо, медь, ванадий, бор, кобальт, литий, молибден, йод, марганец, рубидий, фтор и цинк. Свёкла снижает давление, обладает противовоспалительным действием, поддерживает работу печени и кишечника, помогает…
Повар на скорую руку 🧑‍🍳 24 октября 2023

Еда
6,93 млн интересуются