Гастроэнтеролог Лебедева: Отеки и запоры способна снять вода с лимоном

Гастроэнтеролог Диляра Лебедева рекомендует добавлять лимон или яблочный уксус в воду, чтобы справиться с проблемами запоров и отеков. В своем Telegram-канале врач объясняет, что такой напиток помогает бороться с патогенной микрофлорой и улучшает функционирование кишечника. Он также способствует повышению кислотности желудка, активизации работы желудочной кислоты и желчи, а также улучшает пищеварение, особенно усвоение белков и жиров. Кроме того, вода с добавкой лимона или уксуса может предотвратить образование оксалатных камней в почках, улучшить чувствительность к инсулину и снять отеки. Она также может положительно сказаться на качестве кожи лица, делая ее более здоровой и сияющей. Тем не менее, Лебедева предупреждает, что данный напиток не рекомендуется для людей, страдающих язвами и эрозиями в желудке и двенадцатиперстной кишке, имеющих выраженный пищеводный рефлюкс или гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, а также для тех, кто не переносит гистамин. Кроме того, кислота в таком напитке может негативно влиять на эмаль зубов, поэтому рекомендуется прополоскать рот после питья или использовать трубочку.