8 запретов и советов по употреблению чая, как нельзя пить чай?
По словам врачей и ученых, чай оказывает положительное влияние на наш организм.
Большинство чаев, даже такие как китайский, способны снизить или устранить напряжение в организме и улучшить работу сердца.
При этом, надо знать, что при употреблении чая нужно соблюдать ряд определенных правил, ведь некоторые не подозревают, что имеются некоторые запреты, при употреблении чая.
Какие мнения у профессионалов на счет правильного употребления чая?
Вот тут перечень из 8 основных ограничений, при которых нельзя пить чай:
1) не стоит пить горячий чай: если чай заваривается горячей водой, то следует дать возможность остыть, ведь горячий чай может начать раздражать горло.
2) почему нельзя пить чай холодным?
Если пить холодный чай, то мокрота в горле скапливается и вызывать приступы кашля.
3) лучше пить чай свежий, чем вчерашний, так как в нем могут быть бактерии. В противном случае, такой чай не стоит употреблять.
4) не нужно пить чай на голодный желудок: пить чай лучше всего хотя бы после легкой закуски, когда прошло минимум 30 минут от последнего приема пищи.
5) не стоит слишком крепко заваривать чай, так как кофеин может привести к головным болям или бессоннице.
6) лучше избегать частой заварки. Почему?
После того как чай утратил вкус, он может потерять свои полезные свойства, стать не вкусным и его уже нельзя назвать чаем
7) Почему чай не заваривается долго: он окисляется, что приводит к образованию бактерий в чае.
8) почему чай нельзя пить сразу после еды?
Потому что это замедлит процесс пищеварения, лучше подождать пол-часа и спокойно пить чай.
