Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 41 год и я похудела на 20 кг с марта 2022 года. Рост 165 см, начальный вес 90 кг. За отпуск немного набрала.Сейчас вес 69,55г. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами ПП, рассказываю историю своей жизни.
Друзья мои, вчера на меня напала хандра, но я её веником, веником выметала и приговаривала "пошла вон и больше не возвращайся". 🤣
Помогло вроде. А если серьезно, вечером позвонил племянник и сказал, что на компьютер пришли все запчасти, а он в отпуск едет в Орёл и в воскресенье придёт к нам его собирать.
Чтоб вы понимали, сын очень давно хотел игровой компьютер, как у братиков. Набирал денег год и накопил 75 тысяч. Я поспрашивала и сказали, что дешевле будет собрать. Потому что за эти деньги в собранном виде мощнее. Старший племянник в этом хорошо разбирается и совсем недавно он собрал себе, вот я его и попросила.
И вчера он сказал, что последняя деталь куплена, Кириллу хватит на 10 лет вперёд, получилось чуть дороже, 81 тысяча, я добавила. Сын вчера от счастья чуть ли до потолка не прыгал, задавал мне миллион вопросов, поэтому страхи мои отступили, а куда им было деваться, если Кирилл мне всю голову забил.🤣
Да что уж говорить, я и сама рада. У нас есть комп, очень старенький, 2009 года и то покупали б/у. Он когда грузится, иногда сам отключается или вообще не загружается. Ещё на свои декретные после рождения сына покупала ноутбук, он работает, конечно, но тоже ему уже 11 лет.
В общем, завта ждем Олега в гости. Я уже подготовила мясо запечь, он любит по-французски😅.
Если ничего не изменится, всё покажу в следующей статье.
Ну а сегодня у меня подработка, тоже не соскучишься. 😅. Утром правда проснулась, очень долго раскачивалась. Какой-то вирус, все мышцы болят. Но деваться некуда. Пошла. Как говорится, глаза боятся, а руки делают.
В меню сегодня было:
- Котлеты.
- Тушеные куриные потроха (желудки, сердце и печень) с луком и сметаной.
- Жареная курочка с чесноком.
- Пюре картофельное.
- Салат картофельный " Немецкий"
- Сырники.
Параллельно ещё сварила нам гороховый суп, сын удивил, попросив его. Вообще не любил раньше😅.
Соблазнила супчиком сестричку, примчалась, она то как раз давно гороховый суп хотела, контейнер ей налила. Пока Ксюшка ехала, ещё сделала салат " Греческий ". Несколько дней назад очень мне его захотелось, купила и сыр творожный и маслины. Но получается много, не съедаю и выкидываю. А на двоих самое то. Выкинула сегодня Оливье, съели по не многу и всё, надоел. Жалко.
Потом помыла кухню. Между делом лежала, устаю.
Дальше из телятины поставила тушиться гуляш. Я готовлю по не многу. Стали оба вредные в еде. Пару раз съели и всё, больше не хотим😅.
Сестре заказала рыбки, пару морских окуней, кусочек кеты и может ещё комбалы. На тысячу что выйдет, короче. В этот раз скромненько. И то, если бы сегодня бонусы, на карту Альфа-банк не пришли, то не брала бы. А то 1500 на халяву получила😅.
А дальше совсем очумела и разморозила верхнюю часть холодильника 🤣.
Столько овощей пропадает, не поедаем. Зелень заморозила. Завтра надо что-то с кабачками сделать, иначе тоже в мусорку отправятся.
С чувством выполненного долга рухнула на кровать и принялась за написание статьи.
Из-за того, что пью много чая с медом и плюс через пару дней КД, толстею на глазах🤣. Конечно я понимаю, что это отёки, вода уйдёт, но прям в зеркало смотреть не хочется🤦♀️. Кажусь себе страшная, раздутая. Ещё и прыщ на лбу вскочил. 😅. В общем, картина маслом🤣
У меня на лице редко бывают высыпания, а тут прямо целый рог вырос. Превращаюсь в Бабу Ягу🤣
Вот такие новости на сегодня.
А как прошла ваша суббота, мои хорошие?
Чем занимались, где были, что делали?
Спасибо всем огромное за обратную связь. С удовольствием читаю ваши истории. ♥.
Всех крепко-крепко обнимаю🤗
Искренне ваша Светлана 🥰
P.S. опять я начудила и опубликовала статью вечером🤦♀️.
