Найти тему
Readovka.news

Кетодиета повышает шансы на беременность

fitomarket.com.ua
fitomarket.com.ua

Малазийские ученые обнаружили, что кетодиета повышает вероятность наступления беременности у женщин с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ). Тестовая диета включает в себя повышенное употребление жиров и белка. При данной диете рекомендуют питаться мясом, рыбой, яйца, некрахмалистые овощи, листовую зелень и молоко с повышенной жирностью.

Команда исследователей провела опыт, в общей сложности в нем приняло участие 170 человек. Соблюдение диеты оценивалось по анализу мочи или крови.

По итогам работы выяснили, что кетогенная диета, которую соблюдали 45 дней, способствовала снижению тестостерона в организме женщин с СПКЯ. При этом кроме того испытуемые, употреблявшие тестовую диету, потеряли в среднем 11% массы тела.

Еда
6,23 млн интересуются