Завтрак:
- овсяная каша на воде
- урбеч из кунжута
- урбеч из грецкого ореха
- тыквенные семечки
- кофе
- коричневый сахар
- лимон
Обед:
- суп-пюре из кабачка и патиссона
- постный майонез
- овсяные отруби
- деревенский салат (отварной картофель, отварная морковь, малосольный огурец)
- заправка (оливковое масло, яблочный уксус, горчица)
- помидор
Полдник:
- дыня
- нектарин
- баранки с маком
Перекус:
- морковь
- репа
- чай
Из приятного, кроме маникюра, сегодня - на ЛитРес библиотека открыла мне бесплатный доступ к книге,
которую я с удовольствием и прослушала. Екатерина Краснобаева - мой любимый чтец. От её голоса теряешь связь с реальным миром и полностью погружаешься в то произведение, которое она читает 😍. Сегодня я, например, почти 3 часа провела в Аничковом дворце в компании Володи и Ники, а также Александра II и Александра III ☺️.
А как прошёл Ваш понедельник ?
