Найти тему
Йога-тур. Тур-море.рф

Рецепт холодного свекольника. Маст-хэв в жаркий день!

Намасте, друзья!

Сегодня мы приготовим полезный, освежающий, а самое главное очень вкусный - свекольник со свекольной ботвой.

Изображение взято из свободного источника.
Изображение взято из свободного источника.

Вам понадобится:

1,5 л кипяченой воды, 2 печеные свеклы, 300 г ботвы, 350 г вареного картофеля, 1 ст. л. лимонного сока, 50 г шпината, 5 стеблей зеленого лука, 1 огурец, полпучка петрушки с укропом, соль и молотый перец по вкусу.

Приготовление:

Мелко нарежьте ботву, огурец, шпинат, картофель, лук и зелень. Свеклу натрите на терке и сбрызните соком лимона. Все смешайте и залейте водой. Добавьте соль, перец и поставьте в холодильник на час.

Ммм... Пальчики оближешь! Приятного аппетита!

Всем добра! Всегда ваш "Тур-море".

Еда
6,93 млн интересуются