Всем доброго времени суток!
Терпела я терпела свой жуткий кашель, пила микстуры разные, таблетки сосательные, чаи с травами, молоко с медом, но не помогло…
Всю ночь сегодня не спала, просыпалась с приступами кашля, и прям вздохнуть не могла. Мне со стороны нормально, а С… перепугался, говорит, это жуть жуткая, срочно в больницу!
Я уж отнекивалась, как могла, но он начал меня пугать новым видом вируса и пневмонией с летальным исходом…
Ненавижу больницы, прекрасно же знает эту мою фобию, но пошла, пообещала же..
Мне экспресс-тест на корону сразу сделали, отрицательный!
Врач послушала, хрипов нет, а кашель? Ну, вирус такой, сейчас все кашляют. Выписали Синекод и домой отправили.
Я, конечно, сразу бухтеть начала, ведь пришлось в выходной с утра пораньше вставать, а со мной все в порядке, так я и знала!
Но на самом деле поспокойнее стало, да и новый сироп вдруг поможет!
Пока я пробегала, чуть не забыла, что сегодня отчет по взвешиванию должен быть. Уже омлет себе приготовила, сфотографировала, кофе пригубила… вспомнила🤦🏻♀️
Вот результат за вторую неделю моего «августа стройности», мдааа…
-300г за неделю, -1,5кг от точки отсчета (1 августа)
Замеры делать не стала, с таким отвесом смысла нет, в конце месяца уже полный отчет будет!
Вот такие дела, что думаете?
Может это вино мне все сбило, прибавка долго держалась.
Может тяжелые рабочие дни отек дали. У меня всегда отвесики в выходные лучше.
А может это просто темп такой для моего организма при 1400кал?
В любом случае, продолжаю дальше! Сколько будет, столько и будет!
Сегодня по тарелочкам было так:
На завтрак омлет, который был чуть не съеден до взвешивания😆
На сливочном масле, с луком, помидором, зеленью и индейкой.
Сытость долго была, да и жарко дома, пока дела делала, пока кино посмотрела, уже и время к вечеру. Перекусила холодным арбузом. Порция 500г.
А на ужин очень захотелось рыбы!
Хоть какая-то польза в моей работе в Перекрестке, первая о скидках узнаю и могу самую свежую продукцию выбрать!
Вчера не удержалась и взяла сибаса по акции! Сразу на месте почистила😁
Замариновала в специях, посолила, в брюшко положила лук и лимончик🍋
На гарнир приготовила овощной салат и пожарила кабачки. Кому-то в чистом виде, а кому-то с чесночным соусом.
К ужину подавалась холодная минералка с лимоном) Спасибо С… за поддержку в безалкогольных вечерах!!!
Очень вкусно!😋 Рыбку съела целую, а овощи накладывала, чтобы подогнать КБЖУ. Получилось идеально!
Считаю сегодняшний день прошел удачно, хоть весы и не слишком порадовали, зато в остальном все хорошо.
Прогнозы на дальнейшее похудение не даю, мой организм непредсказуем, но в подсчет втянулась, вроде нормально идет, как считаете?
На сегодня все. Всем желаю крепкого-крепкого здоровья! До скорой встречи!
