Найти тему
ОчВкусноДома

Баклажаны спеют. Излишки можно высушить, чтобы зимой готовить вкусные салаты и бульоны, в том числе для Диеты №6

В сезон баклажанов надо обязательно запастись не только консервированными заготовками, но и засушить их!

Для сушки можно использовать некондиционные овощи, но лучше, чтобы они были не перезрелыми!

Сушат баклажаны по-разному. Мне нравятся сушеные баклажаны, изначально очищенные от кожуры и порезанные соломкой в поперечнике -1 см, длиной 8-9 см.

Сушатся баклажаны быстро: за один солнечный день баклажаны в один слой могут легко высохнуть.

Сушеные баклажаны
Сушеные баклажаны

Если имеется дегидратор, то в нем баклажаны сушатся еще быстрее при 55-60°С (лучше воспользоваться рекомендациями по сушке овощей в вашем устройстве для сушки)!

Если же баклажаны сушились на солнце, то их надо подготовить к хранению. Я использую микроволновую печь. Обрабатываю в ней сухофрукты, баклажаны и др.

В прошлом году сушила баклажаны и использовала их в салатах. В этом году буду сушить больше!

В диете №6 и не только сушеные баклажаны можно использовать для овощных бульонов. Я пришла к этому сама.

Кратко поясню: так случилось, что мне нельзя пока употреблять в пищу сельдерей и петрушку, а именно они присутствуют в рецепте овощного универсального бульона и придают ему особый аромат.

Так вот я заменила их на горстку сушеных баклажанов. Аромат, вкус и цвет бульона очень меня порадовал. Рекомендую попробовать!

А Вы запасаетесь сушеными баклажанами на зиму? Напишите в комментариях, как Вы их сушите и храните!

Готовьте с удовольствием! И будьте здоровы!

Вам может быть интересным: