Завтрак:
- жареный кабачок
- лаваш
- арахисовая паста
- банан
- кофе
- коричневый сахар
- лимон
Обед:
- кабачок
- морковь
- лук
- мидии
- огурец
- репа
- запечённая свёкла
- чёрный хлеб
- квас
- арбуз
- слива
Полдник:
- халва
- цукаты
- грецкие орехи
- баранки с маком
- чай
Сегодня всё быстро и просто - времени на готовку не было 🤷🏻♀️.
