Бывает, у вас такое, что тянет на какой-то определенный продукт? Например, страсть, как хочется морковки.. и вот вы грызете ее несколько дней, и желание внезапно пропадает.
Почему так происходит?
Наше тело – очень мудрый биологический механизм. Оно прекрасно знает, каких питательных веществ ему не хватает, и сообщает нам об этом.
Однако же эта схема не всегда работает корректно.
Почему же, если наше тело такое мудрое, многим людям хочется продуктов, которые уж точно никакой пользы принести не могут – сладкой газировки, бургеров, конфет, да печенек?
Дело в том, что пищевые инстинкты работают исправно только в здоровом, очищенном организме.
А зависимость от «плохой» еды – это не инстинкт, а привычка. Да-да, часто мы принимаем решение о том, какое блюдо приготовить или заказать в ресторане, совершенно неосознанно.
Причем ваши пищевые привычки сформированы не только регулярным употреблением одной и той же еды. На них влияют паразитирующие организмы в вашем теле.
Паразиты и грибы управляют вашими желаниями с целью создать у вас в теле закисленную среду – комфортную для их процветания.
Вот почему так тяжело «слезть» со сладкого и булочек, а попытки сесть на диету заканчиваются срывами и откатами.
Как возродить наши мудрые пищевые инстинкты и начать питаться осознанно, а не на автомате?
Напишите в комментариях, что Вы думаете об этом.
Если мы увидим, что тема вам интересна, то расскажем свои методы по здоровому питанию и активному долголетию.
Присоединяйтесь к нам в ВК
Или в ТГ
https://t.me/MasloZhiva_Korolev
Здоровья Вам и Вашим близким!
