Вот и настал тот день, когда полностью отказался от кофе. Никогда не думал, что так случится. Кофе я любил, особенно нравился запах. При этом пил разный кофе – от классического до латте и капучино.
Сильно не увлекался, максимум три чашечки в день. Это было настоящее удовольствие и от одной мысли, что пойду в кафе за кофе поднималось настроение.
Все началось с того, что вкус кофе с молоком – латте и капучино мне показался «не очень». Думал, что это разовое явление. После каждый раз после кофе с молоком испытывал легкий дискомфорт. Затем пришел к выводу, что молоко в кофе мне не подходит. Отказался и от латте, и от капучино и всего прочего: крема, кофе со сливками и т.д.
Некоторое время только кофе без добавок и минимум сахара, а то и без него. Через какое – то время дискомфорт, но здесь уже другое. Тренировок много, все в напряжении и кофе давал лишнюю нагрузку на сердце. Не сказать, что так сильно, но не совсем привычное состояние. Еще трудно уснуть, особенно, если ближе ко сну.
Как отрезало. Теперь не хочется ни кофе, ни шоколад в любом виде. Даже, если кто-то рядом пьет, запах кофе заполнил все пространство в помещении…
Мир кофе для меня схлопнулся. Наверное, организму виднее, и он сказал хватит. Пора переходить на что-то другое.
