Наверное, многих, кто периодически употребляет спиртное, случается, волнует вопрос: а сколько бокалов или рюмок алкоголя - это уже алкоголизм, а сколько - еще нет.
Я покопался в тематической литературе и обнаружил, что такие показатели существуют. Есть то количество порций спиртного, когда это еще не считается алкогольной зависимостью, а есть уже объективный признак алкоголизма.
Начнем с дозы алкоголя, которая непременно ведет к алкоголизму.
Так, по международно признанному стандарту ВОЗ алкогольной зависимости не избежать, если человек выпивает в день (почти каждый день) от 75 мл водки/коньяка/виски и т.д.
Если говорить о вине, то это более 200 мл вина, если о пиве, то более 500 мл в день.
Теперь о том, сколько конкретно нужно пить, чтобы считаться зависимым от спиртного.
Конкретно алкоголиком по объему потребляемого спиртного считается тот человек, который за раз, хотя бы один раз в неделю, выпивает от 150 мл крепкого спиртного.
Если говорить о вине, то это 400 мл и более, если о пиве, то 1 литр и более за раз, хотя бы один раз в неделю.
Отмечу, что тут речь именно о систематичности потребления. Понятно, что в редких случаях по праздникам можно выпить порцию и в 150 мл, и даже больше.
А вот если получается так, что на неделе неизменно присутствует день, когда выпивается 150 мл крепкого алкоголя или эквивалент в вине либо пиве, то это уже алкоголизм.
Проверьте себя и подсчитайте свои объемы потребляемого!
Напишите в комментариях "+", у кого получился алкоголизм, и "-", кто алкоголиком по этой системе не является. Посмотрим, сколько среди нас алкоголиков и трезвенников!
