Найти в Дзене

Стройнею по рекомендациям Института Питания. День 17

Фото автора. Остальные тоже мои
Фото автора. Остальные тоже мои

Добрый день.

Вчера был 17 день моего преображения и случился зажор можно сказать. Так бывает в путешествии и сразу после него. Т. Е. мы уже вернулись домой и надеюсь, все вернется на круги свои. А теперь подробнее.

Завтрак

Завтрак был в отеле в Твери, он на фото комплексный. Дочка у меня все из предложенного не ест, поэтому пришлось разделить так, что мне достались 2 каши, 2 сосиски и 2 кусочка ветчины и кофе конечно. Была бы дома, столько не съела бы, а там.... Короче, налопалась.

-2

Перекус

Еще одна незапланированная вредность - тверская ватрушка прямо с хлебозовода. Ехали долго обратно, проголодались, а из еды были только вот хлеб, ватрушки, пироги и прочие хлебобулочные изделия. Вредно. Вкусно.

-3

Дома нас ждал готовый обед. А мы еще настоечки тверское привезли, вот и дегустировали их. Хорошо посидели. И трапеза закончилась угадайте чем?....

-4

Пирожком! Прям самый диетический продукт, но так душевно они пошли, после настоечки то, смородиновой...

Ужин

Понятно что после такого обеда уже есть дальше было невозможно, поэтому вечером чтобы выпить вечерние таблеточки, съела йогурт, который утром давали, но тогда было не до него.

Вот такой денек выдался. Будем пробовать худеть дальше...

Продолжение следует....

Еда
6,93 млн интересуются