Добрый день.
Сегодня 27 день как я начала относительно правильно питаться. В основном правильно. И вот что было сегодня
Завтрак
Утром сделала омлет из 1 яйца. В микроволновке. Если честно, на сковородке вкуснее, зато так проще. И 2 кусочка зернового хлеба с колбасным сыром. И кофе с молоком. Вкусно же!
Перекус
На Перекус свежие ягоды. На фото только часть. Вообще ягоды ела в течении всего дня по несколько горстей. Сейчас самый сезон и в них стоооолько витаминов.
Обед
На обед салат овощной со сметаной и тушёная курочка. А потом хлебушек помакать в сметанно-овощной сок. Красота!
Ужин
На ужин опять захотелось мяска и слопали еще тушеной курочки. И пару бутербродов с колбасным сыром. И чай
А на улице конечно еще крыжовник.
Вот так))
