(бонус для занятых владельцев питомцев)
* Полчаса на приготовление 🧚
Рецепт крайне прост:
🔸Берём
- зельц с цельными кусочками мяса или птицы (можно заменить ветчиной, обжаренными свежими или консервированным грибами),
- свежие томаты и
- сырое куриное яйцо.
🔸Зельц и томаты режем маленькими кубиками, перемешиваем, разбиваем сверху пару яиц (вилкой снимаем с желтка белок, чтобы избежать белой плёнки при запекании - но стараясь не повредить "глазок") и равномерно перемешиваем белок с зельцем и томатами.
🔸Запекаем в микроволновке до нужной готовности.
🔸Посыпаем чёрным молотым перцем, солим по вкусу.
🔸Добавляем к порции самый простенький салат из свежей капусты и морковки.
Приятного аппетита!😋
#домашняя #еда #рецепт #готовимсами #запеканка #микроволновка