Найти тему

Что бы съесть, что бы похудеть?

Оглавление

Бывает так в жизни, что завал дел и работы, жара, последние силы на исходе, нужно поесть, а готовить никак не можется. Перекусы не прокатят, потому что потом с голодухи "слона сожрешь".

Знакомая рассказала

что очень неплохо можно питаться готовыми магазинными блюдами из "Мяснов" и "ВкусВилл".

Давайте проверим.

На каждый день, конечно, такое питание не подойдёт, а вот иногда очень даже можно.

У меня по пути был ВкусВилл, поэтому закупилась там.

Я купила:

Борщ Вегетарианский 1кг

Плов с курицей 600 грамм

Греческий йогурт Теос 250грамм

Ветчина из грудки индейки 300 грамм

Сумма 966 рублей.

На 2-3 дня вполне. Да, это дороже, чем приготовить, но дешевле, чем в кафе.

Выбирала по принципу "Настенька, что ты хочешь" и "а что там с калориями"

Борща мне хватит на 3 раза,

Плов на 3 порции

Йогурт в качестве сметаны в салат и борщ

Ветчина на завтрак

Недобор по калориям - можно ночной дожор устроить😉

Вкусно и низкокалорийно.

Аппетитно.
Аппетитно.
-3
-4
-5
-6

На салфетке 46грамм лукума, вполне немаленькая порция для "к чаю".

К чему я это всё

Желающий, ищет возможность. Нежелающий ищет причину.

#пп #диета #покупки #калории #магазин #распаковка

PS. #ВкусВилл, не кладите, пожалуйста, сахар в блюда❤

Еда
6,93 млн интересуются