Сегодня пришло осознание, что раз начала, надо довести свой план до конца. И добить цифру 50 на весах абсолютно точно.
Достаточно сытный обед вышел, это радует)
Обожаю соленые и маринованные овощи. Без них точно не смогу)) И нужды нет отказываться)) Главное мера👍🏼
И печенье вкусное поела и газировкой сладкой без сахара себя порадовала) Не полезно, да, но зато психологически легче, а на результате снижения веса не скажется.
