В рационе стало неприличное количество углеводов 🤷🏻♀️.
Завтрак:
Жареные бананы
Тосты с абрикосовым вареньем
Льняные семена
Кофе с лимоном и общеукрепляющим бальзамом
Обед:
Спагетти из кабачка
Картофель по-деревенски
Салат (салатные листья, ботва редиса, редис, дайкон, маринованные грибы, постный майонез)
Подовый хлеб
Квас
Полдник:
"Дачное" пирожное с абрикосовым вареньем, кокосовым маслом и коричневым сахаром
Грецкие орехи
Горький пористый шоколад
Нектарин
Чай
Что-то 3 раза в день хлеб странно даже для меня 😆.
Банку абрикосового варенья съели 😋.
А как Вы провели последний день июня?
