Найти в Дзене
Ммм вкусно

4 ингредиента и обед/ужин готов! Делается быстро, съедается еще быстрее

Добрый день, друзья!

Каждый день у нас "стоят задачи" как бы вкусно и быстро приготовить блюдо и накормить всю семью. И каждый день мы решаем эту задачу.

Сегодня я предлагаю вам приготовить вкусное филе бедра индейки вместе с рисом. Для этого потребуется 1 сковородка, 4 ингредиента и 30 минут времени.

Результатом будет вкусный, сытный и любимый обед/ужин для ваших близких! Увидите, они попросят вас снова это приготовить. 😃

Начинаем!

Нарезаем луковицу на кубики.

Нарезаем лук на кубики
Нарезаем лук на кубики

Обжариваем лук на сковороде вместе с кусочком топленого масла до золотистого цвета и мягкого состояния.

Пока жарится наш лук, берем филе бедра индейки и нарезаем на маленькие кусочки.

Кладем кусочки индейки к обжаренному луку. Обжариваем 5 минут.

Добавляем индейку к луку и обжариваем
Добавляем индейку к луку и обжариваем

Пока готовится мясо, берем морковку. Режем ее на брусочки.

Добавляем морковку к мясу. Обжариваем 3 минуты.

Добавляем брусочки морковки к мясу.
Добавляем брусочки морковки к мясу.

Рис промываем и выкладываем на мясо с овощами. Аккуратно разравниваем рис. Но, не мешаем с мясом, а оставляет на его поверхности!

Выкладываем рис на мясо.
Выкладываем рис на мясо.

Добавляем специи: зиру, куркумы, черный перец и барбарис.

Добавляем специи
Добавляем специи

На рис аккуратно наливаем горячую воду или кипяток. Вода должна быть выше риса на 0,5 см.

Наливаем горячую воду или кипяток на рис. Сверху вода должна быть выше риса на 0,5 см.
Наливаем горячую воду или кипяток на рис. Сверху вода должна быть выше риса на 0,5 см.

Солим. Очищенный чеснок вставляем в рис. Закрываем крышкой и готовим примерно 12 минут. До полного впитывания воды.

Наше блюдо готово!

Готовое блюдо!
Готовое блюдо!
Можно кушать. При желании можно подавать с овощным салатом или просто овощной нарезкой. Очень вкусно. Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!

Все очень быстро и очень вкусно!

Ингредиенты в комментариях.

Желаю успехов в приготовлении!

Напишите свои мысли в комментариях, для меня это ценно! 😍

Ставьте 👍!

Подписывайтесь на мой канал ❤️, чтобы быть в курсе публикаций 👇

Еда
6,93 млн интересуются