Гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала, какие продукты блокируют работу кишечника и яды из этого органа могут поступать обратно в организм. Эксперт предупредила, что данная проблема очень опасна, поскольку в организм попадают опасные токсины, которые при правильной работе кишечника должны уходить.
Лебедева отметила, что стоит следить за своим рационом и есть достаточное количество клетчатки, а вот от кофе и спиртного лучше отказаться. Также важно потреблять достаточное количество воды.
«А еще: низкая физическая активность и слабость передней брюшной стенки, прием лекарственных препаратов», - сообщила врач.
Написано по материалам издания "Российская газета".
