Япония является одной из стран в мире, где больше всего долгожителей. Зарубежные исследователи потратили немало сил на то, чтобы выяснить секрет большой продолжительности жизни японцев, но так и не смогли достичь ощутимых результатов.
Некоторые эксперты полагают, что японские врачи скрывают секрет своих долгожителей. Кардиолог и кандидат медицинских наук Анна Кореневич иного мнения.
В своем Телеграм-канале она заявила, что"никаких волшебных продуктов в японской кухне не существует". При этом эксперт признала, что не все так однозначно - одна хитрость в питании все же имеется.
Для увеличения продолжительности жизни, по данным Кореневич, японцы всячески избегают сахар в питании. Не зря в народе называют этот продукт "белой смертью".
Как известно, повышенное употребление сладостей на регулярной основе приводит к многочисленным заболеваниям, в том числе сахарному диабету.
