Булимия — заболевание, которое входит в группу расстройств пищевого поведения (РПП). Характеризуется поглощением еды в больших количествах с последующим опустошением желудка путем стимуляции рвотного рефлекса. Более подробно о том, как избавиться от нарушения, расскажут наши эксперты.
Общие сведения
Самостоятельное лечение данного типа РПП не может быть эффективным. Больные, обычно девушки 15–25 лет, нуждаются в полноценной диагностике, терапии и последующей реабилитации. Только комплексный подход поможет избавиться от заболевания и нормализовать психоэмоциональное состояние.
Многие думают, что булимия — следствие слабой силы воли, а для выздоровления нужно просто захотеть. Но человек, который страдает от недуга, не может самостоятельно прекратить приступы переедания и все последующие действия, поскольку он не контролирует данный процесс. Для него еда выступает в качестве наркотического средства, отказ от которого невозможен без помощи специалистов.
Важно выявить болезнь как можно раньше, чтобы не допустить развития различных осложнений (дефицит витаминов и минералов, нарушение электролитного баланса, повреждение зубной эмали, патологии ЖКТ).
Специфика терапии
Процесс избавления от расстройства включает 3 направления.
Прием препаратов
Медикаментозная терапия осуществляется по нескольким направлениям:
- Нормализация аппетита. Специалист подбирает фармсредства, которые подавляют чувство голода. Благодаря этому человеку удается стабилизировать аппетит и сформировать правильные привычки в отношении пищи.
- Коррекция психоэмоционального состояния. Назначают антидепрессанты, седативные, противотревожные препараты. Они помогают справиться с депрессией, плохим настроением, нормализуют выработку дофамина, серотонина.
- Избавление от соматических патологий. В зависимости от жалоб пациента и выявленных проблем со здоровьем врач может прописать мультивитаминные комплексы, препараты для лечения гастрита, стоматита, язвенной болезни и т. д.
При правильно подобранной медикаментозной терапии в сочетании с двумя другими методами (сеансы у психолога, подбор диеты) прогноз выздоровления благоприятный.
Диетотерапия
Человеку, который страдает булимией, важно отказаться от строгих ограничений в питании. Недопустимо прибегать к голоданию, низкокалорийным диетам, тем более, если они «разработаны» самостоятельно или на основании информации из сети Интернет. Такой подход опасен, т.к. приведет к срывам, неверию в себя, свои возможности, чтобы побороть проблему.
Оптимальный вариант справиться с любым РПП — обратиться к диетологу. После оценки состояния здоровья пациента, его веса, пищевых привычек и выраженности проблемы специалист подберет оптимальный вариант диеты.
В большинстве случаев больным рекомендуется сбалансированное питание, включающее свежие овощи, фрукты, ягоды. В рационе обязательно должны присутствовать мясо, рыба, молочные продукты минимальной жирности и крупы.
Правильно, если режим будет включать 5–6 приемов пищи в день. Это предотвратит развитие выраженного чувства голода.
Первое время желательно отказаться от острых блюд, майонеза, кофе, чая. Здоровое питание не только поможет стабилизировать вес, но и положительно скажется на функционировании желудочно-кишечного тракта и общем состоянии.
Психотерапия
В работе с больными специалист преследует следующие цели:
- формирование здоровой самооценки;
- адекватное восприятие собственного тела;
- разрыв связи между настроением и цифрами на весах;
- поиск других способов «поощрения» или борьбы со стрессом;
- закрепление новых установок относительно поведения;
- социальная адаптация.
Помимо нормализации питания, устранения избыточного веса, восстановления водно-электролитного баланса, важна работа с первопричиной патологии. Учитываются психологические особенности и сопутствующие заболевания.
Возможно подключение сразу нескольких направлений терапии:
- Когнитивно-поведенческой. Согласно данной концепции, человека с булимией постоянно преследует голод. Мозг не может контролировать происходящее, все внимание сконцентрировано на желании кушать, а не на решении актуальных задач. Это приводит к эпизодам переедания. Терапия осуществляется с учетом взаимосвязи эмоций, поведения, интеллектуальных процессов.
- Психоаналитической. Прослеживает связь с проблемами взросления и отношениями с родителями (особенно с матерью).
- Интерперсональной. Нацелена на стабилизацию межличностных отношений и изучение их связи с РПП. Характеризуется стойким эффектом.
Пациентам с булимией назначают и семейную терапию, обеспечивающую поддержку родственников. С ее помощью удается разобраться в отношениях между близкими, которые часто не понимают серьезности заболевания и своими словами только усугубляют психологические проблемы пациента.
Дополнительно могут использоваться аутогенные тренировки, арт-терапия, библиотерапия. Наилучший эффект оказывает сочетание всех перечисленных методик.
Госпитализация практически не требуется, лечение преимущественно проходит в амбулаторных условиях. Контролирует процесс врач-психиатр, который и назначает фармпрепараты. Параллельно с пациентом работают психолог, диетолог, специалисты общего профиля (при наличии соматических заболеваний).
Как долго длится лечение?
Время, которое потребуется на устранение проблемы, зависит от нескольких факторов:
- индивидуальные особенности организма;
- специфика развития болезни (причины, длительность);
- возраст и вес пациента.
Обычно требуется до 3 лет, чтобы сформировать здоровые пищевые привычки. При появлении первых улучшений недопустимо останавливать терапию. Это повышает риск рецидива, сводит на «нет» все усилия врачей и пациента.
Понравилась статья? Ставьте лайк и оставляйте свои комментарии. Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые материалы.
Имеются противопоказания. Необходима консультация со специалистом.
