Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½ΡƒΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ
Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅

🍽️ Π”ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ·Π΅.

1. ГипоаллСргСнная Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈ аллСргичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡ‹Π»ΡŒΡ†Ρƒ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π². Π’ Π Π€ ΠΏΡ‹Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π² приходится Π½Π° ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚ - ΠΌΠ°ΠΉ, поэтому Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ цвСтСния рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ:Β  β›” косточковыС (пСрсики, сливы, абрикосы, вишню, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΡŽ, маслины, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, яблоки, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ). β›” Π±Π΅Ρ€Ρ‘Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок β›” ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ (Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅, миндаль) ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ издСлия, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² слСдовых количСствах. β›” зСлСнь ΠΈ спСции (ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ, анис, Ρ‚ΠΌΠΈΠ½).Β  β›” ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ β›” Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ β›”Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, содСрТащиС Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист, Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ€Ρƒ ΠΊΡ€ΡƒΡˆΠΈΠ½Ρ‹, ΠΎΠ»ΡŒΡ…ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ шишки.Β  β›”ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ пчСловодства 2. ГипоаллСргСнная Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡ‹Π»ΡŒΡ†Ρƒ Π»ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π² (июнь-Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ августа). Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°: β›” ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, зСмлянику, цитрусовыС β›”ΠΏΠΈΠ²ΠΎ, квас β›”ΡΠΎΡŽ, Π±ΠΎΠ±Ρ‹, арахис β›”Ρ‰Π°Π²Π΅Π»ΡŒ, ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Ρƒ β›”ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹, каши ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΈ ΠΌΡƒΠΊΠ°, сдСланная ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΡƒΠΏ(рис, Ρ€ΠΎΠΆΡŒ, ΡΡ‡ΠΌΠ΅Π½ΡŒ, овСс,ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Π°) β›”ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠ±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ издСлия β›”Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹Β  β›”Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ β›”ΠΌΠ΅Π΄

1. ГипоаллСргСнная Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈ аллСргичСской Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡ‹Π»ΡŒΡ†Ρƒ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π². Π’ Π Π€ ΠΏΡ‹Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π² приходится Π½Π° ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚ - ΠΌΠ°ΠΉ, поэтому Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ цвСтСния рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ:Β 

β›” косточковыС (пСрсики, сливы, абрикосы, вишню, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΡŽ, маслины, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, яблоки, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ).

β›” Π±Π΅Ρ€Ρ‘Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок

β›” ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ (Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅, миндаль) ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ издСлия, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² слСдовых количСствах.

β›” зСлСнь ΠΈ спСции (ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ, анис, Ρ‚ΠΌΠΈΠ½).Β 

β›” ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Ρ‹, ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ

β›” Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ

β›”Π Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, содСрТащиС Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист, Π±Π΅Ρ€Π΅Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ€Ρƒ ΠΊΡ€ΡƒΡˆΠΈΠ½Ρ‹, ΠΎΠ»ΡŒΡ…ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ шишки.Β 

β›”ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ пчСловодства

2. ГипоаллСргСнная Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡ‹Π»ΡŒΡ†Ρƒ Π»ΡƒΠ³ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€Π°Π² (июнь-Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ августа). Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°:

β›” ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, зСмлянику, цитрусовыС

β›”ΠΏΠΈΠ²ΠΎ, квас

β›”ΡΠΎΡŽ, Π±ΠΎΠ±Ρ‹, арахис

β›”Ρ‰Π°Π²Π΅Π»ΡŒ, ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Ρƒ

β›”ΠΊΡ€ΡƒΠΏΡ‹, каши ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΈ ΠΌΡƒΠΊΠ°, сдСланная ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΡƒΠΏ(рис, Ρ€ΠΎΠΆΡŒ, ΡΡ‡ΠΌΠ΅Π½ΡŒ, овСс,ΠΏΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ†Π°)

β›”ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΈ Ρ…Π»Π΅Π±ΠΎΠ±ΡƒΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ издСлия

β›”Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹Β 

β›”Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ

β›”ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ пчСловодства

Β 

3. ГипоаллСргСнная Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΏΡ‹Π»ΡŒΡ†Π΅ сорных Ρ‚Ρ€Π°Π²(ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† июля-Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎ октября). Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°:Β 

β›” зСлСнь ΠΈ спСции (ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ, ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ, Ρ‚ΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, анис, мускатный ΠΎΡ€Π΅Ρ…, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€)

⛔сСмСна подсолнСчника, подсолнСчноС масло, Ρ…Π°Π»Π²Ρƒ, Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Ρƒ, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅Π·

β›”Ρ†ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΈΠΉ

β›”Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Ρ‹, Π΄Ρ‹Π½ΠΈ

⛔свёклу, ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚

β›”Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, особСнно ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ с использованиСм ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΠΈ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… ΠΊ Π½Π΅ΠΉ растСний: абсСнт, Π²Π΅Ρ€ΠΌΡƒΡ‚Ρ‹, Π±Π°Π»ΡŒΠ·Π°ΠΌΡ‹

β›”Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, особСнно содСрТащиС Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΡƒ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Ρƒ, ΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ-ΠΈ-ΠΌΠ°Ρ‡Π΅Ρ…Ρƒ, ΠΏΠΎΠ»Ρ‹Π½ΡŒ, тысячСлистник, ΠΏΠΈΠΆΠΌΡƒ, ΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π½Ρ‡ΠΈΠΊ, дСвясил

β›” ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ пчСловодства