✓ Творог,
✓ Зелёный лук,
✓ Базилик,
✓ Чеснок,
✓ Укроп,
✓ Петрушка,
✓ Сметана,
✓ Соль, перец.
Измельчаем зелень, чеснок. Все перетираем с творогом, добавляем сметану.
Намазываем на хлеб, добавляем половинку помидора черри, и быстрый завтрак готов!
От наших друзей: Андрей Мартынов, народный артист Российской Федерации, на Радио Медиаметрикс
Больше общения и рецептов - в группе "Рецепты для диабетиков" в ВКонтакте!
Автор рецепта – Людмила Гурова